Tin mới nhất

9 Công dụng dầu cá Trích

Cá trích là một loại cá thơm ngon, giá thành lại rẻ nên thường xuyên xuất hiện trong món ăn của nhiều gia đình. Các món ăn từ cá trích đều dễ làm, nhưng ít ai biết tác dụng của việc ăn cá trích thường xuyên với sức khỏe của con người.

9 Công Dụng Dầu Cá Trích ,

9 Công dụng dầu cá Trích mà bạn nên biết:

1. Giảm đau và viêm sưng

Cong Dung Ca Trich

Dầu cá chứa acid béo omega 3 có hiệu quả tích cực trong việc giảm viêm sưng và giảm đau với những người bị đau do viêm khớp, đau lưng, đau tuyến tiền liệt.

2. Cải thiện tinh thần

Cong Dụng Dầu Cá Trich

Bổ sung ít nhất 1.000mg dầu cá mỗi ngày giúp giảm các triệu chứng của suy yếu thể lực, chứng rối loạn tâm thần vì thế rất tốt cho những người có trạng thái tinh thần không ổn định.

3. Bảo vệ tim và tránh đột quỵ

Dau Ca Trich

– Nghiên cứu đã chỉ ra rằng acid béo Omega-3 có trong dầu có giúp giảm việc hình thành các cục máu đông trong thành mạch vì thế giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

– Dùng dầu cá đều hàng ngày cũng giúp giảm nguy cơ máu vón cục.

4. Tốt cho hệ thần kinh.

Dầu Ca Trich Omega

– Dầu cá giúp cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tập trung, những người hay ăn cá thường thông minh và sống lâu hơn những người ít ăn cá.

– Dầu cá cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ, giúp cải thiện trí thông minh của trẻ.

5. Ngừa ung thư.

– Các nghiên cứu mới đây đã chứng minh hiệu quả của dầu cá trong việc ngăn ngừa một số loại ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, ung thư da và ung thư ruột kết.

– Dầu cá có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển ung thư ở các tế bào bình thường và khoẻ mạnh đổng thời ức chế sự phát triển của các tế bào có hại.

6. Tốt cho tim mạch.

9 Công Dụng Dầu Cá Trích

– Acid béo Omga-3 trong dầu cá có hiệu quả kì diệu với tim và hệ thống mạch máu, giảm cholesterol, giảm huyết áp.

– Trong dầu cá có chứa chất EPA giúp tăng cường các cholesterol tốt vì thế là trợ thủ đắc lực bảo vệ tim mạch.

7. Tốt cho mắt.

9 Công Dụng Dầu Cá Trích Tot Cho Mat

Những người thường xuyên ăn cá và bổ sung dầu cá thường ít mắc các bệnh về mắt do thành phần DHA trong dầu cá giúp bảo vệ mắt.

8. Da khoẻ đẹp.

Dep Da Nho Dau Ca Trich

– Dầu cá có chứa acid béo Omega-3 EPA giúp ngăn ngừa các nếp nhăn bằng việc duy trì sản sinh ra sebum khỏe mạnh cho da vì thế ngăn ngừa quá trình lão hoá da.

– Bổ sung dầu cá hàng ngày giúp giảm bớt các triệu chứng của da khô, bong tróc, chàm , viêm da và mụn.

9. Giảm lo âu, ưu phiền.

Cong Dung Dau Ca Trich

– Dùng dầu cá thường xuyên giúp lưu thông huyết mạch khu vực não bộ vì thế giảm cảm giác lo âu và ưu phiền, giảm các cholesterol có hại, giảm stress và căng thẳng.

Bạn còn chần chừ gì nữa không nhanh tay đặt hàng ngay. Xem Chi tiết Viên dầu cá Omega 3 Costar 1000mg của Úc 100 viên và 365 của Mỹ tại đây

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.