Làm gì khi trẻ bị táo bón? Biện pháp cho trẻ bị bón lâu ngày.

Táo bón không phải là một bệnh mà là một triệu chứng thường hay gặp ở trẻ em với biểu hiện dễ nhận thấy thông qua việc giảm số lần đại tiện bình thường, khó và đau khi đại tiện do phân rắn hoặc quá to. Trẻ bị táo bón là vấn đề nan giải, luôn khiến các bậc cha mẹ lo lắng, đặc biệt khi trẻ bị táo bón lâu ngày. Không chỉ khiến các con khổ sở vì không đi vệ sinh được, bị táo bón lâu ngày còn khiến trẻ dễ đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, lâu dần dẫn đến biếng ăn, trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng và chậm lớn. Vậy mẹ đã biết cách xử lý táo bón cho trẻ em khi bé bị táo bón trong thời gian dài chưa?

 Nguyên nhân gây nên trẻ bị táo bón lâu ngày.

Nguyên nhân gây nên trẻ bị táo bón lâu ngày có thể do nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:

• Chế độ ăn uống không cân đối: thiếu rau xanh, các loại trái cây và chất xơ có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa và táo bón ở trẻ nhỏ.
• Thiếu nước: trẻ em cần uống đủ nước hàng ngày để duy trì sự mềm mại của phân và giúp tiêu hóa dễ dàng.
• Thiếu hoạt động vận động: hiếu vận động và không tập luyện đều đặn cũng là một nguyên nhân gây ra táo bón, vì việc luyện tập giúp kích thích hoạt động tiêu hóa.
• Stress và căng thẳng: Trẻ em cũng có thể trải qua stress và căng thẳng từ những tình huống thay đổi trong cuộc sống, điều này có thể ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và gây ra táo bón.
• Dùng quá nhiều thuốc: Một số loại thuốc như thuốc kháng histamine, chất chống co giật, chất ức chế ăn, và kháng sinh có thể gây ra táo bón ở trẻ em.
• Bệnh lý tiêu hóa: Các vấn đề về tiêu hóa như bệnh lý đại tràng, viêm ruột, hay bị kháng viêm ruột cũng có thể là nguyên nhân gây táo bón lâu ngày.
• Tự kỷ và rối loạn tự kỷ: Trẻ em tự kỷ thường có thói quen ăn uống hạn chế và ưu tiên một số thức ăn cụ thể, điều này có thể gây ra táo bón.
• Dùng nhiều đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến: Thức ăn có nhiều chất bảo quản, đường và bột mỳ có thể làm giảm cảm giác đói và dễ gây ra táo bón.
• Tác dụng phụ của các loại thuốc: Một số loại thuốc như kháng sinh, chất chống co giật, và một số thuốc chữa bệnh khác cũng có thể gây ra táo bón ở trẻ em.

Cách xử lý táo bón lâu ngày cho trẻ

• Điều chỉnh chế độ ăn uống: bổ sung chất xơ và nước vào chế độ ăn uống của trẻ là một cách hiệu quả để giúp cải thiện tình trạng táo bón. Trẻ cần ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, và thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt.
• Đảm bảo uống đủ nước: trẻ cần uống đủ nước hàng ngày để duy trì sự mềm mại của phân và giúp tiêu hóa dễ dàng.
• Tăng cường vận động: khuyến khích trẻ thực hiện các hoạt động vận động như chạy, nhảy, hoặc chơi các trò chơi ngoài trời để kích thích hoạt động tiêu hóa.
• Massage bụng: massage nhẹ bụng của trẻ từ trên xuống dưới có thể giúp kích thích hoạt động tiêu hóa và giảm táo bón.
• Tạo thói quen đi vệ sinh đều đặn: khuyến khích trẻ đi vệ sinh đều đặn hàng ngày, đặc biệt sau khi ăn.
• Tránh căng thẳng và stress: tạo môi trường thoải mái, vui chơi và không áp lực cho trẻ để giúp giảm căng thẳng và stress, điều này cũng có thể giúp giảm tình trạng táo bón.
• Dùng các loại thực phẩm giúp tiêu hóa: một số thực phẩm giúp kích thích hoạt động tiêu hóa như cháo yến mạch, nước ép trái cây, hay sữa chua tự nhiên có thể giúp giảm tình trạng táo bón.
• Bên cạnh đó có một sản phẩm Siro giảm táo bón Little Parachoc Chocolate Vanilla Flavour 200ml của Úc giúp bé cải thiện tình trạng táo bón rất tốt và được người tiêu dùng đánh giá rất cao về chất lượng của sản phẩm.

Công dụng:

Bạn đang lo lắng về tình trạng táo bón của bé thì nay đã yên tâm vì có Siro giảm táo bón Little Parachoc Chocolate Vanilla Flavour 200ml.

>>> Có thể bạn quan tâm: Siro giảm táo bón Little Parachoc Chocolate Vanilla Flavour 200ml