Trang Chủ
Hỗ Trợ Làm Đẹp
Thực Phẩm – Gia Dụng
Thực Phẩm Chức Năng
Hỗ Trợ Xương Khớp
Hỗ trợ trí não
Vitamin Tổng Hợp
Kiến Thức Sức Khỏe
Review
Thật và Giả
Hỗ Trợ Xương Khớp
Hỗ Trợ Trí Não
Bổ Mắt
Hỗ Trợ Bổ Gan Phổi
Bổ Thận / Tiết Niệu
Collagen
Hỗ Trợ Sinh Lý
Hỗ Trợ Giảm Cân
Giảm Đau / Hạ Sốt
Hỗ Trợ Giảm Căng Thẳng / Mất Ngủ
Chăm Sóc Cơ Thể
Chăm Sóc Da Mặt
Chăm Sóc Tóc
Thực Phẩm
Hàng Gia Dụng Cho Bé
Hàng Gia Dụng Cho Gia Đình
Dầu Gội – Xả
Sữa Rửa Mặt / Sữa Tắm / Dưỡng Thể
Nước Hoa
Danh Mục
Shop
Zalo
Gọi
Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… không tốt cho sức khỏe và chuyện ấy của cả 2 giới chính vì vậy các chuyên gia khuyến cáo bạn nên tiêu thụ chúng ở mức độ vừa phải, đặc biệt hãy nói không với thuốc lá để đảm bảo sức khỏe tốt nhất. không nên uống quá 1 lon mỗi ngày đối với nữ và 2 lon đối với nam. Tiêu thụ đồ uống chứa cồn quá mức có thể dẫn đến chứng trầm cảm, bệnh tim, gan, ung thư, tâm trạng lo lắng…
Bạn có thể thưởng thức 1 chút rượu vang để kích thích máu lưu thông, hạn chế các loại chứa quá nhiều cồn nhé để tăng cường sinh lý nam và nữ.
2/ Chế độ ăn uống lành mạnh:
– Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên ăn nhiều loại thực phẩm có chứa màu xanh lá và các loại trái cây nhiều màu sắc, giàu chất chống oxy hóa để tăng cường sức khỏe và cải thiện ham muốn.
– Những loại thực phẩm giàu omega 3 như hải sản, các loại hạt và ngũ cốc cũng là sự lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe và đời sống tình dục của bạn.
– Trong một số trường hợp cần thiết, bạn cũng có thể sử dụng thêm một số loại thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý để giúp đời sống vợ chồng thăng hoa hơn.
3/ Tập thể dục, thể thao mỗi ngày
– Luyện tập thể thao hàng ngày không chỉ giúp bạn có được xương khớp dẻo dai, cơ bắp săn chắc, cải thiện chức năng tim mạch mà còn giúp cả 2 phải cải thiện chuyện chăn gối nữa đấy nhé.
– Theo khẳng định của các chuyên gia về tình dục học, hoạt động thể chất còn làm tăng lượng hóc-môn tình dục cũng như endorphin, giúp phái nữ đạt khoái cảm tốt hơn.
4/ Tránh căng thẳng:
– Căng thẳng hay Stress là kẻ thù thầm lặng của sức khỏe, gây ra các bệnh như ung thư, tim mạch khiến bạn bị trầm cảm, cơ thể nhanh chóng bị lão hóa chính vì vậy chúng ta phải có kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Những căng thẳng về thần kinh còn làm gia tăng mức hóc-môn cortisol và adrenaline, vốn có thể cản trở sự phóng thích các loại hóc-môn tình dục.
5/ Ngủ đủ giấc:
– Thiếu ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như đời sống vợ chồng. Các chuyên gia cho biết, thiếu ngủ có thể làm ảnh hưởng đến chứng rối loạn cương dương và các rắc rối về phản ứng tình dục ở phụ nữ chính vì vậy chúng ta cần quan tâm nhiều hơn đến chất lượng giấc ngủ của mình.
Ngoài 5 cách trên bạn có thể dùng Viên uống Swanson Passion Maca của USA tăng cường sinh lý cho nam
Viên uống tăng cường sinh lý cho nam Swanson Passion Maca của USA tăng cường sinh sinh lý nam nữ, hỗ trợ tinh trùng mạnh cho nam giới. Tăng khả năng sinh sản, tăng chất lượng, số lượng cũng như khả năng vận động của tinh trùng. Sản phẩm chính là bí quyết giữ lửa tình yêu trong cuộc sống hôn nhân của mỗi cặp vợ chồng.
Chúc vợ chồng bạn luôn có được những phút giây thăng hoa.
